Hayvansal yağların kalp hastalıklarına etkisi
Doymuş yağlar dediğimiz yağların en önemli kaynakları tereyağ, kırmızı et, süt ürünleri gibi hayvansal besinlerdir. Son zamanlarda bu besinlerin tüketimine
Devam
kalp sağlığı
Sert kabuklu meyvelerin tüketimi kardiyovasküler hastalık riskini azaltıyor olabilir mi?
Özellikle hayvansal protein alımı yerine sert kabuklu meyve tüketimi kardiyovasküler hastalıkların gelişiminin anahtar prosesi olan inflamasyonu azaltıyor olabilir. Bu çalışmada
Devam
Statin grubu ilaç kullananlarda omega 3 desteği
Statin grubu ilaç kullananlarda omega 3 desteği kalp sağlığına ekstra katkı sağlayabilir Kolesterol düzeyinde azalma sağlayan statin grubu ilaçlarla beraber
Devam