Hayvansal yağların kalp hastalıklarına etkisi
Doymuş yağlar dediğimiz yağların en önemli kaynakları tereyağ, kırmızı et, süt ürünleri gibi hayvansal besinlerdir. Son zamanlarda bu besinlerin tüketimine
Devam
Hastalıklar
Tansiyon Kontrolünde Magnezyum Yardımcınız Olabilir mi?
Ülkemizde ve tüm dünyada, yüksek kan basıncı ve kalp damar hastalıkları olan ve bu hastalıklardan hayatlarını kaybeden kişilerin sayısı her
Devam
Çocukların şeker tüketimine sınırlama
Çocukların sağlığını korumak amacıyla düzenlenen Amerikan Kalp Birliği’nin yeni önerilerinde çocukların günlük 6 çay kaşığından daha az ilave şeker tüketmeleri
Devam
Sağlık deposu kurubaklagiller
Hem besleyici hem sağlıklı hem de ekonomik bir besin grubu olan kurubaklagiller aynı zamanda yemek kültürümüzün de önemli bir parçasıdır.
Devam
Kahve tüketimi karaciğer yağlanmasını azaltıyor
Karaciğer yağlanması ve buna bağlı gelişen yağlı karaciğer hastalığı önemli sağlık sorunlarından bir tanesidir ve kronik karaciğer hastalığının en sık
Devam
Pankreas iltihabı hastaları için diyet önerileri
Pankreas midenin arkasında bulunan bir salgı bezidir. Pankreasın iki ana görevi vardır ve bunlar: 1. Sindirim enzimlerini ince bağırsağa göndererek
Devam
Statin grubu ilaç kullananlarda omega 3 desteği
Statin grubu ilaç kullananlarda omega 3 desteği kalp sağlığına ekstra katkı sağlayabilir Kolesterol düzeyinde azalma sağlayan statin grubu ilaçlarla beraber
Devam
Hipertansiyon için egzersiz reçetesi
Hipertansiyon çok sık görülen tıbbi bir problem olup, diğer ölümlerle birlikte kardiyovasküler hastalık mortalitesini çok ciddi oranda artırmaktadır. Hayat tarzı
Devam
Sporcularda kemik sağlığını korumak
Kalsiyum; büyüme, kemik dokularının korunması, kas kasılmasının düzenlenmesi, sinir iletimi ve kanın normal pıhtılaşması için çok önemlidir. Düşük kemik mineral
Devam
Fallot Tetralojisi bulunan hastaların tedavisinde ne yapılır? Fallot Tetralojisi olan vakalara ileriki dönemde tekrar ameliyat gerekli midir?
Temiz kan ile kirli kanın ayrı olmayıp karısması sonucu olusan hastalık halk arasında mavi bebek yada mor bebek olarak adlandırılır.
Devam